16 подписчиков
Недавно приходит сообщение: "Вспоминаю свой рассказ тебе, как я пыталась с тобой посоветоваться и отказывалась от этой мысли. Ты сказала тогда, что зря. Поэтому в этот раз я решила не отказываться. В эти транзиты мне особенно тяжело эмоционально" 😔
Сейчас не простой транзит эмоций Коллективного потока. Многие уже знают, как проживать эмоции наедине с собой, через практики, через творчество, кто-то научился делиться с близкими и друзьями, не замалчивая проблемы... Но вот как быть с тем, что ты выходишь в мир и привычно натягиваешь маску радости и удовлетворения от жизни? Как проживать эмоции в социуме? 🤷♀
Коллективные эмоции – это эмоции, разделяемые группой людей 🌟. Это выход эмоций через опыт и желание, которые вы реализуете в компании. Сходить в кино, собраться в караоке, сходить с подругами в бар, на концерт, на футбол.
Когда вы в группе эмоционально сонастроенных на одну волну людей, вам может быть легче прожить то, что вы чувствуете: вот почему некоторые так смело вступают в дебаты, показывают злость 😡, агрессию 😠, печаль 😢, когда являются частью группы и необходимых обстоятельств. Праздники 🎉 – тоже момент коллективных эмоций, единение в одном опыте. Совместные посиделки и пьянки – та же история (хотя сейчас все больше людей умеют и без алкоголя отдыхать, веселиться, грустить, что очень здорово).
Можно рекомендовать два пути:
- Начать с эмоции, с которой сложно справиться. В каких обстоятельствах, в группе людей можно "легально" прожить, показать эту эмоцию? Значит, нужны такие обстоятельства и люди. Двигаемся в это, организовываем, загадываем – в зависимости от стратегии по ДЧ.
- Начать с желания, которое подавлено. Есть такой опыт или фантазия, которые толкают на что-то, чего себе не позволяешь? Часто именно это причина состояния, которое гложет и раздражает, уводит в обиду 😔 (Почему другим можно, а мне? Почему я для других, а для себя?). Даже не обязательно тут же реализовывать желание/фантазию. Главное – признать и поделиться им с другими 🤗.
#эмоции #желания #коллективныйпоток #самопроявление #социализация #коллективныеэмоции #дизайнчеловека #дч
1 минута
17 февраля 2024