48 подписчиков
Чувство одиночества: Разгадываем тайны собственного сердца
🌿 Одиночество - это чувство, которое может охватить нас даже тогда, когда мы окружены людьми. Оно не зависит от количества людей вокруг нас, а от того, как мы себя чувствуем внутри.
Важно не подавлять в себе это чувство, а принять его и понять, что это часть нас самих. Иногда мы чувствуем себя одинокими, когда теряем связь с самим собой. Попробуйте найти время для саморефлексии, занятий хобби или медитации, чтобы вновь обрести внутреннюю гармонию. 🌸
Не стесняйтесь поделиться своими мыслями с близкими людьми или психологом. Общение с кем-то, кто может вас выслушать и поддержать, может избавить вас от чувства одиночества. 🫂
Около минуты
28 февраля 2024