443 подписчика
Почувствовал себя пейсером '2024 🏃🏻♂️❗️
▪️ В этом году, ❗️как в прошлом (раскладка в 2023 году качественнее)❗️, снова удалось победить в интересном вызове от проекта s.10Run
▪️ Задача была максимально равномерно преодолеть дистанцию в 6 километров
Насколько помню, отсечка равномерности идет каждые 25 метров
✅️ Удалось сделать это в весенне-зимних условиях, в максимально удобном для себя режиме 🏃🏻♂️✅️
💎 Главное ❗️ Умение одновременно адаптировать тактические условия , а также устойчиво, равномерно, постепенно, и регулярно шлифовать стратегическую составляющую 💎
Подробнее, в скриншотах ⬇️⬇️⬇️
.
#бег #тренировка #пейсер #соревнование #челлендж #s10run
Около минуты
28 февраля 2024