Найти в Дзене
2 подписчика

Стыд - чувство, которое заставляет нас прятаться и закрываться, но помогает при переживании стыда абсолютно противоположное


Когда мы показываем другому часть себя, приоткрываем часть правды о себе и видим в глазах другого принятие и понимание, тогда стыда становится меньше

И появляется радость - радость встречи

Мы расслабляемся от ощущения «меня видят», «меня принимают», «я есть»

Страшно? Очень.
Целительно? Ещё как!
Около минуты