57,2 тыс подписчиков
👋Друзья, я хочу рассказать свою маленькую историю того, как у меня произошло знакомство с йогой.
Это очень интересно, потому что люди, иногда, начинают интуитивно интересоваться йогой и находят ее в тот момент в жизни, когда она действительно им нужна. И далее практика дает им действительно то, что нужно, каждому свое.
👉🏻Например: поддержку и опору в жизни, устойчивость психологическую и эмоциональную, внутренний стержень. В общем очень много действительно важных эффектов.
Когда я начала заниматься йогой, мне было 25 лет.
На тот момент у меня не было каких-то проблем со здоровьем, но я была достаточно уязвима в эмоциональном плане, у меня был период неопределенности в жизни, переживания.
Я часто проходила мимо зала йоги, видела занятия йогой, видела какие-то йога центры, это только все стало появляться в Москве. Не знаю почему, но это стало быть для меня интересным. Было ощущение, знаете, вот когда ты на что-то смотришь и понимаешь что тебе хочется туда зайти или посмотреть.
🙌🏻Как определенный внутренний зов. Я прислушалась к нему, так и сделала. Я ходила в разные московские клубы на несколько занятий к разным преподавателям абсолютно хаотично, попробовала. И потом, в том клубе, в котором я далее занималась, это был фитнес-клуб, где у нас был прекрасный преподаватель.
Мне очень повезло, что Владимир Ананьев, мой первый учитель, работал в тот момент в этом клубе. С того момента у меня появился внутренний интерес. Появилась какая-то надежда. Ничего не зная о практике йоги, увидела в йоге какую-то возможность почувствовать себя лучше, найти какую-то моральную и эмоциональную опору.
Я считаю, что это произошло благодаря практике у правильного преподавателя, поскольку я действительно увлеклась, действительно почувствовала, что нашла то, что искала.
❤️Мне очень повезло его найти, моего первого преподавателя. Йога пришла в мою жизнь в нужный момент и действительно дала мне то, что я почему-то от неё ожидала. Йога дала мне некую опору, стабильность, эмоциональную подпитку, энергию, дала ощущение хорошей и полезной рутины.
В жизни появилась важная стабильность, которой мне тогда не хватало. И далее, я продолжала заниматься. Такое было начало и знакомство с йогой у меня.
😊Мне тоже хотелось бы узнать ваши истории, если они есть. Как получилось у вас, случайно или по зову интуиции?
Я создала анкету в которой несколько вопросов, в ней вы можете рассказать свои истории, написать информацию о своем опыте, плюсом совместить это с розыгрышем инвентаря для йоги. Среди ваших ответов я выберу 2-х победителей.
👉🏻Переходите, отвечайте на вопросы, пишите истории и участвуйте в розыгрыше - https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdWf6JaDtlyD7YbI10sY4UXCO18RfXnUdTT4X2Z7DEqvZrDzA/viewform?usp=sharing
2 минуты
28 февраля 2024
103 читали