454 подписчика
Практика недели — Для тонуса тела и поддержания уровня энергии 🔰
Март будет очень активным по своим энергиям, а значит — мы тоже должны быть в ресурсном состоянии, чтобы суметь реализовать, заложенные в нем возможности.
Ресурс мы получаем через наше тело: насколько оно здорово, полно энергии.
✏️Насколько вы чувствуете, что ваше тело поддерживает вас на вашем пути? Если не на 100%, то что вы можете сделать для того, чтобы поддержать себя и свое тело этой весной?
А я подготовила для вас очередную короткую разминку для тонуса и поддержания уровня энергии.
Около минуты
28 февраля 2024