15 подписчиков
Здравствуйте, Я Оксана Гатапова,мне 46 лет. Около 26 лет я искала ответ на вопрос,как стать стройной,как сбросить лишние кг. Пробовала, не есть после 18.00,пила коктейли,считала ккал,была вегетарианкой,голодала,очищала организм,пила бады,диеты по типу раздельного,белкового,проходила курс по "похудению" у психолога,ходила один раз на консультацию к психологу,купила абонемент в зал и ни разу туда не пошла и все мои результаты были краткосрочными. Вес обратно возвращался со скоростью света. Ответ я нашла Благодаря своему опыту и буду делиться с тобой. Я составила ЦЕЛОСТНУЮ КАРТИНУ О ПИТАНИИ И СТРОЙНОСТИ.
Ты "худеешь" и результаты твои "Г" утром встала и уже устала, забыла,что такое легкость.
Ты хочешь раз и навсегда разобраться в причинах лишнего веса, а не бороться с последствиями.
Ты готова смотреть правде в глаза, и перестать врать себе,то тебе на мой канал.
На сегодня мой результат -24 кг., 1,5 года. Это образ жизни в понимании своего тела и его потребностей. Я перестала бороться с последствиями лишних кг., я просто поняла причину,которая приводит к ним.
Около минуты
28 февраля 2024