5 подписчиков
Анемия — сложное и серьезное нарушение, самостоятельная работа с которым может не только не помочь, но и навредить.
Поэтому при лечении анемии есть много нюансов. Давайте их разберём 👇🏻
▪️Ставить диагноз только по гемоглобину. Нехватка гемоглобина — крайняя степень анемии, когда запасы железа уже израсходованы.
Для оценки обеспеченностью железом важно использовать не только показатель уровня гемоглобина в эритроците, но и уровень ферритина и трансферрина.
▪️Считать высокий ферритин хорошим признаком, не оценивая всю картину.
Повышенный уровень ферритина — один из симптомов воспалительного процесса в организме. Поэтому нужно проверить маркеры воспаления — СРБ, СОЭ. Только после коррекции уровня воспаления можно восполнять дефицит железа.
▪️Игнорировать правила сочетания железосодержащих продуктов.
Коррекция дефицита железа как питанием, так и препаратами требует учитывать особенности усвоения железа. Пить кофе или чай в один прием пищи с железом крайне не рекомендуется.
▪️Пить только препараты железа без кофакторов.
Усвоение железа — сложный процесс, в котором принимают участие кофакторы. Это витамины и минералы, без которых усвоения не произойдет или оно произойдет, но не в полном объеме.
Поэтому мне очень нравится комплекс Hema-plex, в котором помимо железа есть все необходимые кофакторы для его усвоения (см. карусель)
Цена: 1750 ₽
Доставлю по Анапе бесплатно 🔥
Для заказа пишите в комментариях.
1 минута
28 февраля 2024