20 подписчиков
Стыдно признаться!
Я не хочу убирать квартиру!
Я чувствую вину, что я не хочу убирать сама 🤷🏻♀️
Потому что просто не хочу
Не болею, не занята
А просто НЕ ХОЧУ!
Когда я ловлю себя на таких мыслях и чувствах, я задаю вопрос:
А мне стыдно перед кем?
Стыдно - значит, социально неодобряемо. А если это социально неодобряемо, то получается, я хочу соответствовать для кого-то.
Для мамы, бабушки или соседки?
И может они давно уже молчат, но в голове остаётся - надо соответствовать!
И тогда я начинаю в этот момент сверяться.
А для себя самой я соответствую?
Мне оно надо или кому?
Вот тут в этой мелочевке я знакомлюсь с собой, понимаю где есть мои истинные настоящие желания и где есть социально одобряемая сфера.
И вот в этом моменте, когда я узнала как я хочу и произошло для меня разрешение.
То есть получилось, желание стало одобряемым и одобряемым МНОЙ!
А если желание не совпадает с социальным одобрением, тогда и возникают стыд и вина.
Они как регулятор реальности, истинных желаний и навязанных!
И в этот момент главное сверяться со своим внутренним компасом.
И слышать его!
Около минуты
28 февраля 2024