Хочу понять, почему я так реагирую.

Вопрос звучит часто. Запрос целый.

Сначала история о том, что волнует, а потом пояснение, что же с этим хочется сделать.

- Что изменится, когда вы поймете?

- Я перестану так реагировать.

Мы редко когда хотим просто понять.

Мы хотим перемен. Но школа вбивает - без понимания никуда.

С психикой сложнее - понимание далеко не всегда приводит к изменениям. Иногда оно облегчает путь, а иногда - дает отличный ворох аргументов-объяснений, почему я именно такой, и меняться не буду.

Заглушка в коммуникации.

И я буду прояснять, что там дальше, на том берегу, для чего нужен вот такой инструмент?

Вопрос причины, конечно, важен.

Но ещё важнее - а как вы хотите, чтобы стало?

Около минуты

27 февраля 2024