8 подписчиков
🍭А какой сахарозаменитель выбрать?
🍪Не все сахарозаменители полезны, но чаще они лучше, чем сахар.
⛔️Первая задача с/з сделать блюдо сладким, но не вызвать скачка инсулина.
Расположили с/з от предпочтительных к менее предпочтительным в карточках
📍Прибегайте к сахарозаменителям только как к временной мере в пути полного отказа от синтетических сладостей и питайтесь полностью натуральными продуктами.
✅Откажитесь от сахарозаменителей сразу, как почувствуете, что точно готовы.
Около минуты
27 февраля 2024