8 подписчиков
✅ Витамины группы B включают: витамин B1 (тиамин), витамин B2 (рибофлавин), витамин PP (ниацин), витамин B5 (пантотеновая кислота), витамин B6, витамин B7 (биотин), витамин B9 (фолиевая кислота) и витамин B12.
💊 Роль витаминов группы B в нашем организме огромна, так как они участвуют в построении большого числа коферментов и ферментов, метаболизме белков, жиров и углеводов, синтезе нуклеиновых кислот. Поэтому развитие и здоровье всех клеток и систем организма напрямую связано с уровнем этих витаминов.
🕐Средняя суточная потребность витаминов группы B сильно различается:
🧚🏻Здесь я могу индивидуально подобрать для вас дозировки, под ваш исходник, для совмещения с другими нутрицевтиками!
Около минуты
27 февраля 2024