5204 подписчика
В пятницу у меня резко прихватило живот, очнулась на полу, упав в обморок затылком об кафель, отек весь затылок и спазмировалась шея, а в понедельник еще в парикмахерскую на окрашивание волос, думала придется отказаться.
Муж хотел в травму отвезти меня, но я отказалась.
Дышала себя методом БФМ ( грудную клетку- 3 раза в день), а еще делала упражнения из курса Н.Л. Лоскутовой «теория и основы биодинамики»: успокаивающее и расслабляющее дыхание ( 2 раза в день).
И знаете, к понедельнику отек спал и осталась маленькая шишка, так что в парикмахерскую я сходила, а сегодня и шишка исчезла.
Я настолько благодарна Надежде Леонидовне, что благодаря ее методу у меня ( и у всех желающих) есть возможность восстанавливать свое здоровье самостоятельно.
Всем добра и здоровья.💫
©️27.02.24 Марина Котковец-Куталова, ВК
#БФМ #восстановление #здоровье #свобода #релакс #вашиотзывы #отзывыбфм #бфмвсегдаподрукой #биодинамика #скораяпомощьбфм
Около минуты
27 февраля 2024