585 подписчиков
Непонимание себя, своих истинных желаний и потребностей – большая проблема зависимого человека.
«Хочу быть трезвым» - часто говорят наши клиенты, вставшие на путь выздоровления, и считают, что этого достаточно.
Да, желание быть трезвым действительно важно и с него начинаются положительные изменения. Но если зависимый не превратит свои желания в конкретные цели, путь выздоровления может оказаться недолгим, а качество трезвости низким.
Пример:
«Хочу стать стройнее» – не цель.
«Хочу похудеть на 10 кг за три месяца» – конкретная, измеримая цель.
Таким образом, желание быть трезвым, иметь хорошую работу, семью, жильё – это тоже не цели.
А превращать их в таковые, чтобы достичь устойчивой ремиссии, нашим клиентам помогают психологи и специалисты по работе с зависимостями.
В реабилитационном центре «Верный шаг» в Краснодаре прошёл тренинг на целеполагание и мотивацию к достижению задуманного, а также арт-терапия на тему образа будущего.
Профессиональное лечение наркомании и алкоголизма "Верный шаг"
Екатеринбург, Москва, Краснодар, Нижний Новгород, Омск, Санкт-Петербург.
8-800-700-31-18
Около минуты
27 февраля 2024