95 подписчиков
Природа в общении.
Коммуникации являются природной составляющей человеческой жизни. Без общения человек, а лучше сказать его мозг просто не развивается. Дети-маугли развиваются физически, но в современного человека "интеллектуального" - не превращаются. Это обусловлено нейробиологией, но туда мы копать не будем. Нам достаточно того, что каждый человечек, как семечко - начинает свое развитие и продолжает его на протяжении всей жизни только ОБ других людей.
Попробуйте найти хоть одну профессию или сферу жизни, где нет коммуникации в любом ее проявлении.
Получилось?
А теперь подумаем, о чем мы всегда думаем? Все мысли связаны с отношениями, и в них человек рассматривает и оценивает себя в контакте и по отношению к другим. Да, мы для себя самое любимое и драгоценное создание на земле! Это нормально. Однако, многие умудряются себя уничижать и обесценивать. Парадокс. Люди в принципе - сплошной парадокс.
Коммуникация и общение - это не только про внешние контакты, но и про внутренние диалоги и размышления. Исходя из своих умозаключений, мы переносим это во внешний мир и как бы фильтруем реальность через то, что сами себе надумали. А придумывать мы мастера обо всем на свете, т.к. у нас другой возможности то и нет. И вот, мы уже стесняемся или ставим "ярлык" на другого человека. Но все это родилось в нашей голове! Адекватно?
Наверно да, относительно нашего сиюминутного состояния, но буквально пару мгновений, слов, действий - и все меняется, как по мановению волшебной палочки. Это тоже самое, как и в природе. Весенние листочки распускаются, снег тает миллиметр за миллиметром, все меняется каждую секунду, но проблема в том, что мы не способны улавливать эти бесконечные изменения. Вернее наши органы чувств все улавливают, но мозг-модератор далеко не все допускает до сознания. Люди обращают внимание только на достаточно кардинальные изменения во внешней среде и внутри себя.
Что же получается?
А получается, что люди - не люди, а мы - не мы))) Мозг постоянно сопоставляет факты, имеющиеся у него в памяти плюс внешние раздражители (ситуации) и выдает нам итог - мысль, эмоцию, действие. Т.к. мозг большой противник обновлений, он подсовывает "старые данные", а мы выдаём старые привычные реакции. Например, в детстве на вас гавкнула огромная собака - испуг, слезы, бежать, кричать.... Сейчас человек уже большой, но при лае собак, вдруг покатилась слеза или возникло напряжение. Не актуально, но привычка реакции работает.
Думаете в отношениях с людьми что-то иначе?
Вовсе нет, вся таже нейробиолгия, мы сплошная привычка. И наша речь и эмоции тоже привычка. Однажды получив яркий опыт общения с другим человеком формируется привычка его восприятия (грубый, веселый, скучный, умный и т.д.), это будет работать до следующего иного проявления человека. В такие моменты можно уловить в себе небольшой (а может и большой) шок радостного удивления или разочарования от контакта. Вот был человек занудой, а тут раз - и душа компании! Что с ним случилось? Скорее всего, с ним ничего не случилось, человек всегда способен на разные проявления, все зависит от обстоятельств (внутренних и внешних), он как погода, то дождливый, то яркий и солнечный.
Возможно, способность помнить о том, что каждую минуту погода планеты и в людях разная, уметь замечать мельчайшие изменения и не спешить выдавать привычную реакцию это и есть осознанность?
Как было бы здорово, если бы люди не вешали друг на друга "ярлыки", а чаще интересовались тем, какая погода друг у друга в душе!
Автор статьи Инга Мындру, тренер по коммуникациям и медиатор.
Благодарю, что дочитали до конца 🙏 Можете поставить 👍?
3 минуты
4 марта 2024