Найти тему
11 подписчиков

ПИСЬМО ЛЮБВИ К СЕБЕ


Это письмо поможет тебе поближе познакомиться с собой, увидеть свои достоинства, принять себя. Для большей эффективности пиши письмо по следующей схеме:

Привет, моя родная/ милая/дорогая Я (или любое другое ласковое слово, которое тебе больше нравится).
Прости, что я так редко общаюсь с тобой, обещаю, теперь я буду говорить с тобой чаще. Ведь мне так много надо рассказать тебе.
Сначала я хотела бы рассказать тебе о своих успехах... (опиши столько своих достижений, сколько вспомнишь, либо напиши несколько писем, например, за прошлый год, или даже за месяц).
Я так горжусь ими, потому что... (опиши, почему ты гордишься ими, что тебе это дало, какие твои качества помогли тебе прийти к этому, что ты чувствовала в такие моменты и тд.).
Ещё я хочу рассказать тебе о том, какие у меня есть положительные качества... (запиши все свои достоинства и не скромничай).
помогают тебе расти и развиваться).
Я такая умница, потому что... (просто запиши почему ты у себя такая умничка).
У меня есть повод любить мою жизнь, потому что... (опиши почему ты наслаждаешься своей жизнью, что заставляет тебя улыбаться при пробуждении, что тебя зажигает и тд.)
Я люблю себя, просто потому, что я - это я, но ещё и потому... (запиши, почему и за что, ты себя любишь, что тебе в себе особенно нравится).
Я хотела бы сказать тебе все существующие комплименты, но хотела бы особенно выделить... (запиши минимум 20 комплиментов себе).
Солнышко моё, ты заслуживаешь всего самого лучшего. Я обещаю, что буду заботиться о тебе, ценить тебя, уважать тебя, принимать тебя абсолютно любой и всегда буду принимать твою сторону. Я очень сильно тебя люблю.
Прочти это письмо вслух несколько раз, прочувствуй все те слова, которые ты написала. Затем сохрани его и периодически перечитывай, а так же, не забывай писать себе такое письмо хотя бы раз в полгода.
Это письмо поможет тебе поближе познакомиться с собой, увидеть свои достоинства, принять себя. Для большей эффективности пиши письмо по следующей схеме:
Привет, моя родная/ милая/дорогая Я (или любое другое ласковое слово, которое тебе больше нравится).
Прости, что я так редко общаюсь с тобой, обещаю, теперь я буду говорить с тобой чаще. Ведь мне так много надо рассказать тебе.
Сначала я хотела бы рассказать тебе о своих успехах... (опиши столько своих достижений, сколько вспомнишь, либо напиши несколько писем, например, за прошлый год, или даже за месяц).
Я так горжусь ими, потому что... (опиши, почему ты гордишься ими, что тебе это дало, какие твои качества помогли тебе прийти к этому, что ты чувствовала в такие моменты и тд.).
Ещё я хочу рассказать тебе о том, какие у меня есть положительные качества... (запиши все свои достоинства и не скромничай).
помогают тебе расти и развиваться).
Я такая умница, потому что... (просто запиши почему ты у себя такая умничка).
У меня есть повод любить мою жизнь, потому что... (опиши почему ты наслаждаешься своей жизнью, что заставляет тебя улыбаться при пробуждении, что тебя зажигает и тд.)
Я люблю себя, просто потому, что я - это я, но ещё и потому... (запиши, почему и за что, ты себя любишь, что тебе в себе особенно нравится).
Я хотела бы сказать тебе все существующие комплименты, но хотела бы особенно выделить... (запиши минимум 20 комплиментов себе).
Солнышко моё, ты заслуживаешь всего самого лучшего. Я обещаю, что буду заботиться о тебе, ценить тебя, уважать тебя, принимать тебя абсолютно любой и всегда буду принимать твою сторону. Я очень сильно тебя люблю.
Прочти это письмо вслух несколько раз, прочувствуй все те слова, которые ты написала. Затем сохрани его и периодически перечитывай, а так же, не забывай писать себе такое письмо хотя бы раз в полгода.

❤️
3 минуты