20 подписчиков
Сегодня день всех влюбленных! 🤍✨
Давайте уделим немного времени самому любимому человеку – себе!
Многие из нас знакомы с практиками благодарности, но совсем не многие делают её по отношению к себе.
Благодарности Вселенной, нашей жизни, но не нам самим.
Берем листок и ручку (можно, конечно, в заметках, но всегда лучше писать от руки)
И пишем благодарности себе. Себе самому лучшему/лучшей!
За всё, что мы преодолели, за всё, с чем мы справились.
За то, как мы чувствуем. За то, как мы стараемся.
За наши идеи, за наши стремления.
За нашу заботу, за наши слабости.
За то, что мы просто есть!
Самое важное любовное письмо!
✨ И не забываем сделать себе подарок – сегодня последний день скидки 20% по промо-коду LOVE20 на все! пэки медитаций
Около минуты
14 февраля 2024