Найти в Дзене

Недосып. Переедание. Поздние ужины. Несбалансированные приемы пищи с явным преобладанием тяжелой, мучной пищи.

Мне не нравится определение "вредная" еда.
Люди, живущие в мегаполисе не могут и не должны питаться так, как это делали их предки, жившие в сельской местности.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________
Самая важная вещь, которую необходимо помочь осознать свои детям -- это их уникальность и ценность этой уникальности.
Да, это правильно даже с биологической точки зрения стремиться к развитию, хотеть к лучшему. Но главное, это делать гармонично.
Около минуты