Найти тему
11 подписчиков

🔖Функциональная тренировка


5 минут разминки
10 минут основная часть

Можно повторить основную часть 2-3 круга 🌶️

⤵️⤵️⤵️

https://youtu.be/w6eaGxbpZhk

#Bodywork
#функционал
#зарядка
Около минуты