55 подписчиков
Что такое тупик в отношениях?
Это горькая и непонятная дорога, которой, кажется, нет конца. Это место, где страх, разочарование и неразрешенные проблемы затмевают любовь и радость. Это состояние, когда смотреть в глаза своему партнеру становится все сложнее, и когда ты больше не видишь будущего вместе.
Тупик в отношениях - это мгновение осознания, что обязанности, ссоры и разочарования перевешивают все маленькие моменты счастья и блаженства. Да и эти чудесные моменты забываются, словно их не было. Он разрывает сердце и поглощает тебя. И, чем больше этот провал, тем неистовее желание, чтобы все вернулось "как раньше". Но беспомощность накатывает с новой силой.
Чувство уязвимости и одиночества нарастает день ото дня. Ты теряешься не только в отношениях, но и в жизни в целом. Теряется связь не только с партнером, но и с собой. "Я вообще не понимаю, где нахожусь, что дальше, как проходят дни" - говорят мои клиенты, оказавшись в таком тупике. Каждая попытка исправить ситуацию кажется бесполезной. Ты испытываешь только новую порцию боли от растущего расстояния.
***
Когда есть подобные ощущения, лучше всего побыстрее прийти на консультацию. Потому что у всех нас есть такая особенность. Думая о чем-либо, планируя, размышляя, мы движемся по одним и тем же "рельсам" в своей голове. Советы друзей не помогают не потому что они плохие и неправильные, а потому что нужно эту дорогу в голове перестраивать. Друзья не понимают этого, сердятся, что ты их не слышишь. А ты понять не можешь, почему явно правильный совет не можешь реализовать в своих отношениях.
***
Важно знать, что тупик - это не конец. Ты можешь выбраться из этого мрака и найти путь к счастливым отношениям. Возможно, это потребует много времени, сил, работы. Но возможно восстановить отношения. Я это вижу из раза в раз, работая с одним человеком или с парой. Возможно создать гармоничные отношения.
Тупик - это не запертое пространство. Это место, где дальше нет дороги. Но она есть в других направлениях. Самое важное, это начать говорить. И не ждать мгновенных перемен. Важно делиться своими чувствами и мыслями. Узнать, что думает и чувствует партнер. Важно найти в себе мужество убрать иглы собственного эго в этом процессе. Не воевать, не обороняться, а разбираться.
Тупик - это шанс на изучение себя и другого человека. Можно обидеться и ничего не делать. А можно по-новому посмотреть на отношения и начать ценить то прекрасное, что в них есть.
Либо осознать, что ты стараешься в одиночестве, а рядом с тобой жадный потребитель. И имеет смысл создавать новые отношения. Это гораздо лучше, чем продолжать сидеть в тупике. Самое важное для тебя - восстановить связь с собой. И понять, что ты в порядке. Ты можешь выбирать свое "хорошо", свое "приятно", свое "я понимаю любовь вот так". На этом этапе приходит осознание, что тупик - временное состояние. А дальше большая, интересная жизнь.
2 минуты
13 февраля 2024