53 подписчика
Квашеная капуста содержит большое количество клетчатки, которая положительно влияет на работу кишечника и улучшает пищеварение.
Кроме того, она богата антиоксидантами, которые помогают защищать организм от свободных радикалов и предотвращают развитие различных заболеваний, таких как рак, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.
Таким образом, квашеная капуста действительно является ценным продуктом для поддержания общего здоровья.
Капуста - полезный продукт благодаря витаминам и минералам. Квашеная капуста содержит также полезные бактерии, улучшающие усвоение питательных веществ 👍
✅😇 Капусту делать лучше самим, так как это будет полезным натуральным продуктом.
На производстве добавляют вещества для быстроты сквашивания, это убивает всю пользу квашенной капусты, которая должна естественным образом сквашиваться.
Около минуты
13 февраля 2024