14 подписчиков
Продолжаем говорить о панических атаках...
Паническая атака - это уже следствие определенного нервного напряжения, которое накапливалось как правило длительное время. Если уже произошла первая паническая атака, то можно с точностью сказать, что организм истощен, а точнее наша вегетативная нервная система. В следствии напряжения, возникающие симптомы в теле, человек начинает интерпретировать как что-то опасное и грозящее его жизни, соответственно пугается и сам раскручивает себя до пресловутой панической атаки. Именно самоиспуг своих вегетативных проявлений и вызывает паническую атаку. А сама вегетативная активность могла возникнуть по различным причинам.
Что же происходит во время панической атаки? Происходит активная вегетативная стимуляция, сопровождающаяся различными симптомами (головокружения, повышение артериального давления, тахикардия, шаткость, ощущения не реальности происходящего, дрожь и т.д.), а самое главное, что при этом присутствует страх смерти. Хочется куда-то бежать, звать на помощь, звонить в скорую и т.д. Кто хоть раз испытал подобное состояние, согласится, что это крайне неприятно.
Почему же возникают панические атаки? Какие могут быть причины?
На эти вопросы я Вам отвечу в следующем посте.
1 минута
12 февраля 2024