493 подписчика
Доброе утро, дорогие друзья!
Наряду с новым расписанием, я, всё же, ввел еще одно новшество — если выходящий материал важный, но короткий, как в этом выпуске, то я буду публиковать два сразу — один за другим с интервалом в пять минут.
То же самое относится и к длинным материалам, которые присутствуют в этом курсе. Их немного, но они есть. Телеграм имеет ограничение на длину поста, поэтому, раньше я публиковал их в Telegraph-е и выкладывал вместо сообщений ссылку на полный материал. Теперь же, вместо ссылки, я буду разбивать их на две части и публиковать также, с интервалом в пять минут. Надеюсь, так будет удобнее для всех. 😉
Итак...
Важность настроя.
Как и в любом другом деле, здесь, в намерении отказаться от сигарет, ключевую роль играет ваш настрой. Есть известное изречение Генри Форда - если вы думаете, что способны на что-то - вы правы. Если вы думаете, что не сможете сделать что-то, вы тоже правы.
Это, конечно, красивая цитата, со смыслом и к месту, но я привел её здесь не для красного словца. Очень важно понимать свои истинные мотивы - что вы, на самом деле, хотите получить от этого курса?
Мне неоднократно встречались люди, перед которыми возникали разные задачи. Бывало даже, что формально, напоказ, они сами ставили себе цели, но направляли всю свою энергию, мысли и эмоции не на поиск решения, а на поиск причины, по которой у них ничего не получится, а значит, не стоит и пробовать.
Если совсем кратко, то успех этого, да и любого другого дела, определяется выбранной стратегией, то есть тем, какой вопрос становится главным для человека - “Как?” или “Почему?”. Именно эти вопросы являются определяющими для любого дела, любого начинания.
Вы ведь уже понимаете, к чему я веду - вопрос “Как?” демонстрирует заинтересованность человека в получении результата. Человек, руководствующийся таким вопросом будет искать разные варианты, перебирая их по очереди, пока не добьётся своего.
В то же время, если мысли человека сосредоточены на поиске ответа на вопрос “Почему?”, то это означает только одно – осознанно, или нет, но наш герой занят поиском оправданий, которые позволят ему либо вовсе не делать ничего, либо прикладывать минимум усилий, чтобы потом можно было с облегчением произнести что-то, вроде этого: “Я же говорил(а), что ничего из этого не выйдет!” )))
Так и здесь, в намерении обрести свободу от сигарет. Будьте честны с собой, скажите сами себе - вы ищете способ, чтобы добиться успеха, или вам нужна причина, по которой сделать это невозможно? Ответ на этот вопрос и определит конечный результат.
2 минуты
12 февраля 2024