107,9 тыс подписчиков
Запеченный грейпфрут – низкокалорийный десерт
Ингредиенты
Грейпфруты – 2 шт.
Мед или кленовый сироп – 2 ст. л.
Корица – 1/2 ч. л.
Имбирь молотый (по желанию) – щепотка
Миндальные лепестки или кокосовая стружка (для украшения) – по желанию
Пошаговое описание
Разрежьте грейпфруты пополам. С помощью ножа аккуратно сделайте надрезы вокруг каждого дольки, чтобы облегчить их удаление после запекания.
Положите каждую половинку грейпфрута на противень, разрезом вверх. Смажьте каждую половинку медом или кленовым сиропом. Посыпьте корицей и, при желании, немного молотого имбиря.
Поместите противень с грейпфрутами в предварительно разогретую до 180°C духовку и запекайте в течение 10-15 минут, пока грейпфруты не станут теплыми и слегка карамелизированными.
После запекания украсьте грейпфруты миндальными лепестками или кокосовой стружкой для добавления текстуры и вкуса.
Подавайте грейпфруты теплыми, они должны быть нежными и ароматными.
Запеченный грейпфрут – это не только вкусный, но и полезный десерт, который прекрасно подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Он прост в приготовлении, но при этом может удивить и порадовать как вас, так и ваших гостей.
Около минуты
24 февраля 2024
170 читали