14 подписчиков
Что же такое паническая атака?
Давайте сегодня кратко поговорим о том, что же такое паническая атака? Если рассматривать это явление с точки зрения физиологии, то можно говорить о том, что в нашем организме происходит выброс адреналина и норадреналина, который выделяется надпочечниками, на которые в свою очередь влияют импульсы из коры головного мозга. Да, это совсем не сложный процесс для нашего организма, когда нам угрожает опасность - это абсолютно нормальная физиологичная реакция на стресс или явную опасность. Но когда дело касается самой панической атаки возникающей, как-будто на пустом месте и без всякой угрозы для жизни, когда мы просто ехали в метро, общественном транспорте или находились на работе, а быть может просто дома... Здесь механизм особо ничем не отличается, лишь только в том, что реальной угрозы для жизни нет! Но возникают различные симптомы такие как например, головокружение, учащенное сердцебиение, ухудшается зрение, возникает потливость или озноб, напрягаются различные группы мышц, и конечно сам страх, именно страх смерти и неизбежности этого события. Человек впервые столкнувшийся с панической атакой как правило, сильно пугается своих ощущений в теле и расценивает свое состояние как угрозу жизни, наступление инсульта, инфаркта и скорой смерти. Конечно, это очень неприятное состояние, но к счастью к смерти не приводит. И если человек зафиксировался на этом страхе, симптомах, а также на страхе повторения, то именно здесь и замыкается порочный круг панического расстройства. В следующих постах я продолжу Вас знакомить с панической атакой и паническим расстройством в целом.
1 минута
11 февраля 2024