27,4 тыс подписчиков
🔼ПОЛЬЗА ПШЕНА❗️
*️⃣Пшено является одним из основных поставщиков растительных белков и углеводов, содержит необходимые организму микроэлементы – железо, золото, фтор, магний, марганец, кремний, медь, кальций, калий и цинк. Пшено незаменимо в любом рационе, это доступный и традиционный продукт. *️⃣Содержание клетчатки обеспечивает работу желудочно-кишечного тракта, очищает организм от шлаков, токсинов, снижает уровень холестерина в крови.
*️⃣Обычная пшенная каша, сваренная на воде, хорошо выводит антибиотики из организма.
*️⃣По утрам натощак, хорошо прожевав, съедайте чайную ложку промытого сырого пшена. Оно нормализует давление.
*️⃣Три столовые ложки пшена переберите, промойте, разотрите в ступке, подсушите и съешьте за день, не запивая. Помогает при гипертонии.
🔼Подписывайтесь на наш канал и в группу🔤
Около минуты
11 февраля 2024