4789 подписчиков
Как защищать личные границы?
Самый популярный вопрос, который я слышу от клиентов: «А как мне защищать свои границы от другого так, чтобы этот другой не обиделся на меня?». Такой вопрос ещё раз показывает размазанные границы задающего.
На первых этапах возврата себе своих границ нельзя усидеть на двух стульях: нельзя быть хорошим и при этом поставить на место того, кто многие месяцы или годы заезжал на твою территорию.
Вот представь, что у тебя есть кусок земли перед домом, не огороженный забором, и твой сосед ставит на эту землю свою машину, ведь забора-то нет. Первые годы тебе как бы всё равно, потом вдруг тебя осеняет и у тебя появляются планы на эту землю, а там чужая тачка. Попробуй вежливо попросить её убрать и это вызовет недоумение и агрессию, ведь всё это время ты сама молчаливо позволяла пользоваться этой землей.
Людям не нравится, когда что-то радикально меняется. Если при этом ты будешь доброжелательно звать на чай и пытаться решить всё миром, может быть побегаешь по району и поищешь другое место для парковки, тебя просто сочтут бесхребетной.
Раз уж в самом начале был упущен момент, когда надо было ставить на место всех притесняющих тебя, то теперь придётся отвоевывать свои территории жестко.
Отвечая на вопрос в начале: «НИКАК!». Ты либо отстаиваешь свои границы либо и дальше терпишь.
⠀
Твоё мнение? Может быть твой жизненный опыт другой?
⠀
А если в твоих границах есть над чем работать и что улучшать, я жду тебя в моей «Школе психологии для жизни». Успевай занять место на самых лучших условиях (до 14 февраля)👇
.
1 минута
10 февраля 2024