2 подписчика
В одной из практик с коучем мы разглядывали человека, с которым мне было бы прям супер комфортно работать. В образ пришла девушка - красивая, стильная, сильная. Она показывала мне свою работу, горела и кайфовала от того что делает, была очень целеустремленной.
Мой внутренний сомневающийся критик разглядывал ее и не мог понять - а чем я могу ей помочь? Какие задачи решать? Я задала этот вопрос девушке и она очень просто ответила:
- Верни меня мне.
Тогда внешний слой образа немного сошел и я увидела эту четкую и сильную историю современного мира. Мы бежим, стремимся, создаем, чтобы... Потому что привыкли бежать, стремиться и создавать. Потому что начали так и дальше выскочить из этого трудоголизма не можем, забывая про то, что кроме работы есть еще жизнь. Воздух, дыхание. Когда ты не выкраиваешь время на то, чтобы побыть собой и с собой. А когда ты живешь - полностью, тотально, всегда.
Мы прошли с этой девушкой по шагам. Пытаясь понять, из чего это тотально состоит. И просмотрели несколько важных моментов, которые потом я сложила в программу. Программу я так и назвала.
Верни меня мне
Около минуты
10 февраля 2024