764 подписчика
Проверяем теорию на практике)
Так сколько надо белка, когда набираешь мышечную массу или худеешь ?
Ответ по ссылке:
https://dzen.ru/media/id/622cac0f5903191c137a2408/skolko-est-belka-kogda-trenirueshsia-ili-hudeesh-633ae97d56b01f2939adb363
Около минуты
10 февраля 2024