787 подписчиков
Вау, друзья! Уже больше 200 огоньков к предыдущему посту! Супер! Значит темы актуальны, будем разбираться в них.
Поняла, что актуально и то и другое, расскажу и про то и про другое! Но начну с мышления изобилия, так как это фундаментальная вещь, а ассертивность - прикладная.
МЫШЛЕНИЕ ИЗОБИЛИЯ - это такие настройки ума, которые приводят к росту и увеличению всего в нашей жизни: радости, счастья, энергии, близости и в том числе благосостояния.
Мышление изобилия построено на любви. В таком мышлении мы:
— доверяем: предполагаем, что с нами все в порядке и с другими все в порядке, мы принимаем себя такими, какие мы есть и позволяем другим быть другими;
— ценим: видим лучшее в себе, другом, мире, позволяем себе искренне восхищаться этим и свободно выражать свое восхищение;
— сорадуемся: искренне радуемся успехам других людей, воспринимаем их как доказательство того, что у нас тоже получится!
— благодарим: видим много поводов для благодарности, буквально на каждом шагу и глубоко чувствуем ценность этих вещей в нашей жизни;
— благословляем: искренне желаем счастья себе и другим, способствуем этому счастью приятным нам образом;
— растим: поддерживаем и питаем своим вниманием то, что хотим вырастить: любовь, радость, близость, лучшее в себе и других и так далее
Основной результат развития мышления изобилия:
🟣чувство счастья, радости,легкости
🟣довольство жизнью
вера в себя
🟣высокий уровень энергии и вдохновения
🟣достаток (в том смысле, что нам всего приходит достаточно)
🟣близость и добрые отношения с окружающими
1 минута
9 февраля 2024