12 подписчиков
Почему мы перестаем чувствовать и как формируются блоки в теле?
Всё очень просто. Следите за пальцами 😄
Когда-то в детстве, маленький вы, который ощущал и пробовал эту жизнь всеми возможными способами, столкнулся с теми чувствами, которым не нашел места и возможности для выражения. Маленький вы начал чувствовать то, что стало запретным чувством (злость, например. А у кого-то радость). В тот момент, вы не почувствовали поддержки в своих чувствах, не знали куда их деть и что с ними делать.
Или ваши потребности и желания не слышали, на них не откликались..
И единственным выходом стало законсервировать их в теле. Заблокировать. Так работает психика)
И те чувства, событие, ваши телесные ощущения и реакции на них, остались памятью тела.
И чем больше вы с этим чувством в последующем сталкивались, чем сильнее и чаще была телесная реакция - тем сильнее становился блок и напряжение в теле.
А потом вы совсем перестали это ощущать. Возможно даже забыли то событие, которое вызвало эмоциональный всплеск в детстве. Но тело всё помнит, ведь чувствам всегда нужен выход, а он у них один - через тело. Они не должны оставаться в теле. И всегда пытаются вырваться и быть выраженными.
А так как мы в детстве не поняли как выражать чувства, или это было не безопасно, то сколько бы лет не прошло, если вы живете жизнь не работая с телом, то очень много сил уходит на удерживание напряжения и этого чувства или эмоции, которое за ним стоит.
И вы, на самом деле, научились с этим жить. Адаптировались.
Казалось бы, ну ладно, пускай. Не чувствую тело, блоки есть, эмоции не выражаю, и так живу же нормально как-то.
Но вернемся к началу. Вкусно ли вам так жить?)
А если даже не про вкус.
Знаете, как на вас блоки, которые вы не замечаете, влияют сейчас?
1 минута
9 февраля 2024