28 подписчиков
Вчерашняя тренировка Algorithm прошла прекрасно!🔥
Поработали с позвоночником, расслабили поясницу, мобилизовали тазобедренный сустав, а так же включили в работу основу нашего опорно-двигательного аппарата - стопу!
Друзья, посещайте спортивные мероприятия, двигайтесь и будьте здоровы!
Жду на своих тренировках каждый четверг🫶
Около минуты
9 февраля 2024