5 подписчиков
5 НОВОГОДНИХ ВРАГОВ КОЖИ
Новогодний сезон – время веселья, подарков и радости. Однако, ваша кожа может столкнуться с несколькими угрозами, о которых стоит помнить. ⬇️
1️⃣ Обилие сладостей.
Сладости могут стать провокаторами акне, а также ускоряют старение кожи. Конечно, одна конфетка вряд ли нанесет существенный вред, но неумеренное потребление сладкого на протяжении всех новогодних каникул вполне способно оказать негативное влияние на состояние кожи.
2️⃣ Застолье.
Жирная пища, соусы и транс-жиры в праздничных угощениях не слишком полезны для здоровья и сияния кожи. Подумайте об альтернативных вариантах блюд, чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии.
3️⃣ Алкоголь.
Алкоголь способствует появлению свободных радикалов, вызывает отечность и тормозит систему борьбы с воспалением. Помните об умеренности, чтобы поддерживать здоровье вашей кожи.
4️⃣ Недостаток сна и нарушение режима.
Веселье до утра может быть замечательным, но кожа не оценит нарушение режима сна. Регулярный сон и устойчивый режим способствуют восстановлению кожи и выработке мелатонина – гормона молодости.
5️⃣ Яркий макияж.
Вечерний макияж – это часть праздника, но плотные текстуры и блестки могут вызвать проблемы для чувствительной кожи. Убедитесь в тщательном снятии макияжа после вечеринки.
Стало грустно? 😕 Не волнуйтесь, веселье и радость праздника также важны! Просто помните об умеренности и ухаживайте за кожей, чтобы жить с красивой и здоровой кожей. 🎁✨
1 минута
9 февраля 2024