19 подписчиков
Тренировки для дома «ONLINE ЗАЛ»
СОДЕРЖАНИЕ :
▪️более 20+ горячих танцевальных тренировок SAHARUMBA + NEW хорео.
▪️Отдельны урок с разбором новых треков
▪️Функциональная 20 минутная тренировка на все тело
▪️Базовый вводный урок “START” с разбором движений
🔥 Пополнее тренировок каждый месяц
🔺ПОДАРОК ДЛЯ УЧАСТНИЦ -
Гайд «ИНСТРУКЦИЯ СТРОЙНОСТИ»
содержание :
- Куда бежать если талия пропала
- Почему вы не можете сбросить вес?
- Общая схема питания
- Можно ли фрукты на перекус
- Что делать, если после пищи хочется сладкого?
- Что делать со стрессом и его влияние на лишний вес
и т.д.⠀
‼️посмотреть здесь ⤵️
Кому подойдет?
🔺Всем кто хочет продуктивного движения и результатов уже на первой неделе ГАРАНТИРОВАННО !
🔺Инструкторам кто хочет новую хореографию на свои классы
🔺Мощнейший заряд энергии и мотивации в каждом треке
Около минуты
9 февраля