Доброго всем дня!

Рада всем, кто заглянул мой блог. Здесь мой маленький мир, в котором я делюсь с вами своим опытом похудения уже на протяжении года. На глазах подписчиков происходит мое преображение. В общей сложности мне удалось избавится от 57 лишних килограммов. Впереди еще 5 или может быть даже 10 килограмм, от которых мне предстоит избавится. Здесь я делюсь не только своим опытом, но и рецептами блюд, которые входят в мой рацион и на которых я худею. Что мне нравится в подсчет калорий и соблюдении баланса белков жиров и углеводов - можно есть практически все, главное приготовить блюдо с использованием менее...