598 подписчиков
Мода на диету.
Диета - современное слово, дающее надежды на стройное и красивое тело. Заметьте, что дает только надежды, но не сам результат.
Что такое диета? По сути – это ограничение в питании. Диета не является процессом жизни, ее используют как временное средство для корректировки тела. Диету применяют с надеждой, что тело станет стройным и красивым. Это можно сравнить с применением таблеток больного человека для улучшения здоровья.
Если человек акцентирует внимание на диету, то это проявится в очень разных вариантах. Одним, из которых будет постоянный поиск диет. Получение информации о пользе и вреде различных диет. Сравнение и анализ диет, чтобы сделать выбор и решить, какую диету, возможно, применять в жизни с пользой и положительным результатом. Применяя диету в своем питании, человек наблюдает за своим телом: взвешивается и измеряет размеры. Такие действия называются экспериментом.
Получается так, что используя различные диеты в питании, человек проводит эксперименты над своим телом и психикой.
Первый эксперимент, который человек ставит, проявляется в ограничении себя в употреблении определенных продуктов. Ограничивая себя в получении питании, человек еще себе навязывает идею, что это полезно для здоровья. Тем самым приводить аргументы и примеры других людей, которые может быть, не факт, что это реально, стали стройными после диет. Человек начинает себя убеждать и уговаривать, а может и даже насильно себя заставляет использовать ограничения в еде.
В голове проскакивают такие мысли:
- все могут, и я могу,
- к лету надо стать худенькой и красивой,
- хватит жрать, пора подумать о лете,
- соберись тряпка, у тебя все получится,
- хочешь себя лишить купания и загара, в таком виде нельзя появляться на пляж,
- опять жирная стала, все сажусь на диету.
Мыслей очень много и на первый взгляд, они все разнообразные. Но у всех прослеживается одна суть. Она в том, что мысли направлены на отрицание своего тела, то есть отмечают только все, что не нравится в теле. Вернее сказать, что человек смотрит на свое тело через грязные и темные очки или негативное мировоззрение по отношению к своему телу. В таком случае идет психологическая настройка против своего тела, что приводит к различным болезням или травмам.
У большинства людей похудение связано со стройностью и красотой. Это большое заблуждение в понимании мира. Обратите внимание на то, сколько в мире много красивого и большого. Можно похудеть и не стать красивым так, как психологический настрой остается и не уходит вместе с жиром. Его желательно сознательно менять.
Второй эксперимент, который человек ставит, заключается в том, что тело перестает получать необходимые вещества для полноценного питания. У организма начинается период выживания, в котором он чем-то жертвует и это все проявится в сфере здоровья.
Диета – это ограничения себя в чем-то. Предлагаю понимание слова «диета» рассмотреть более широко. Если в жизни у вас нет или не хватает: здоровья, работы, денег, то вы используете в этой сфере по отношению к себе диету, естественно в психологическом плане.
Если внимание направим на понимание жизни, то возможен такой вариант: Задуматься о своем образе жизни, который требует корректировки в питании. Рацион питания человека зависит от его мировоззрения на жизнь.
Сам рацион питания можно рассмотреть, как показатель мировоззрения человека:
1. В рационе используется мясо.
Мясо – это плоть живого существа. Поэтому животных, которые едят мясо, называют плотоядными. Пища добывается через борьбу и победу. А если проиграл, то ты сам стал чьей-то пищей. Как говорит пословица «Пан или пропал».
Мировоззрение: жизнь – борьба. Все мысли, чувства, действия проходят через борьбу. В жизни человек любит спорить, отстаивать свою точку зрения, сражаться за справедливость. Борьба во всем, что он делает, только в разных вариантах от жестокости на физическом уровне до иронии на психологическом уровне. Смысл жизни такого человека – бороться с кем-нибудь, объявляя войну физическую, психологическую, идеологическую, религиозную, экологическую, информационную и так далее.
3 минуты
9 февраля 2024