208,1 тыс подписчиков
👉 Друзья, сложно найти человека, который не слышал о вреде сахара.
Зачастую чем больше ешь сладкого, тем больше хочется. Думаете, съем одну конфетку, а во рту уже третья! С завтрашнего дня, с понедельника, с нового года многие решаются отказаться от сладостей, но недели проходят и ничего не меняется. Тело трансформируется, появляется лишний вес, заболевания, чувство вины, плохое настроение, энергетические качели.
🚩 Сахар может стать настоящей «ловушкой»!
Как же помочь своему организму преодолеть эту разрушающую сладкую тягу?
Об этом читайте в моей статье Как избавиться от сахарной зависимости?
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
Около минуты
8 февраля 2024
1305 читали