195 подписчиков
«Мне опять приснился странный сон… Что же он значит?»
Нам всегда хочется разгадать тайное значение снов…
В прошлом для этого листали толстенные тома сонников и ходили к гадалкам. Психологи же воспринимают сны как символические подсказки из бессознательного разума. Сны можно использовать для выявления скрытых страхов и желаний, которые влияют на наше психологическое благополучие. Сны помогают понять наши эмоциональные реакции, отношения с окружающими, внутреннее состояние.
В психотерапии работа со сновидениями может включать разбор элементов сна, поиск символики и ассоциаций, исследование источников тревоги. Понимание этого помогает решить многие проблемы. Сны могут послужить ключом к пониманию прошлых травм, неразрешенных конфликтов, подавленных эмоций, открывая путь к самопознанию и гармонии. Мы можем пересмотреть отношение к жизни и сделать важные шаги на пути к психологическому здоровью.
Если вы хотите разобраться в своем бессознательном, записывайтесь к психологу на teta.su
Около минуты
12 февраля 2024