5 подписчиков
Что должно входить в базовый уход за кожей?
Если с кожей нет проблем, то базовый уход относительно прост. В него входит:
1. Очищение кожи утром и вечером. Это нужно, чтобы убрать избыток кожного сала, лишние роговые клетки, пыль, грязь, макияж.
2. Увлажнение кожи с помощью крема. Так мы в том числе восстанавливаем ее защитный слой — гидролипидную мантию.
3. Защита от ультрафиолетового излучения. Это важно, так как УФ-лучи повреждают клетки кожи, ускоряют ее старение, могут приводить к разным проблемам: от пигментных пятен до злокачественных опухолей. Защищать нужно все открытые участки тела.
Этого достаточно для закрытия базовых потребностей. Если есть какие-то проблемы или заболевания, выявленные косметологом, тогда уход расширяют. В него добавляют или лекарственные препараты, или косметику для домашнего ухода с активными компонентами.
Для относительно здоровой кожи не нужно использовать большое количество уходовых средств. Важно правильно их подобрать, причем они не обязательно должны быть дорогими.
Для базового ухода за кожей может быть достаточно средства для умывания, увлажняющего крема и солнцезащитного крема.
Около минуты
8 февраля 2024