1 подписчик
Довольно часто в течение жизни я сталкиваюсь с людьми, которые постоянно беспокоятся о том, что другие думают о них. Они обращают внимание на неправильный взгляд, оскорбления или вызывающие раздражение моменты, и начинают придумывать себе комплексы и сомнения, основываясь на этих чужих взглядах. Эта проблема чаще всего возникает у людей, которые не уверены в себе и имеют комплексы.
Конечно, есть такие фразы, как "Жизнь одна, делай, как хочешь, и не обращай внимания на мнение других!" или "Другим людям нет дела до тебя. Думай только о себе!" Но чаще всего эти фразы не помогают осознать эту проблему и действуют как временный механизм.
Недавно я сформулировала для себя одну мысль: любая эмоция, которую другой человек выражает в своем взгляде на тебя, не имеет основания до тех пор, пока ты лично не взаимодействуешь с этим человеком. Не имеет значения, считают ли тебя странным или отличным по своему мнению, пока вы не начали разговаривать.
Как часто мы сталкиваемся с ситуацией, когда делаем ошибочные выводы о человеке, не зная его ближе? Вероятно, слишком часто, чтобы позволить этому определять нашу личность.
Около минуты
8 февраля 2024