21 подписчик
🍽РАЦИОН НА СЕГОДНЯ
1⃣Лепешки из курицы🥯🍗:
1. 2 яйца
2. Вареное куриное филе
3. Сыр
4. Листья салата
2⃣Салат с печенью и хурмой 🥬🥗:
1. Куриная печень 300 грамм
2. Смелая хурма 1-2 штуки
3. Листья салата или руккола 150 грамм
4. Перец, соль
5. Белое вино 30 мл (можно без.)
6. Бальзамический соус по вкусу
7. Сливочное мысли для жарки
3⃣ ПП-жульен🥘:
1. Курица
2. Грибы
3. Греческий йогурт
4. Брынза или сыр
5. Салатные листья
#рецепты
Мой второй канал: Малышарики👶🏻
Около минуты
8 февраля 2024