59 подписчиков
Уже завтра в 11:00 в этом канале пройдёт наш эфир с Еленой на тему "Тренировки для женщин 35+. Как постройнеть и сохранить здоровье?"
Вместе с вами найдём ответы на самые популярные вопросы:
♦️ с чего начать?
♦️ какие тренировки вам подходят?
♦️лучшие лимфодренажные техники.
♦️ почему худеть не эффективно, если нарушена осанка?
♦️ как убрать живот, не упахиваясь в зале?
♦️ спорт и женское здоровье.
♦️ как, работая с тазом и тазовым дном, улучшить спортивные показатели?
♦️ либидо и тренировки.
♦️ почему работать с тазом и тазовым дном необходимо любой женщине?
Около минуты
7 февраля 2024