322 подписчика
Отношения больше всего влияют на ментальное здоровье человека. Так считают интерперсональные психотерапевты.
Конфликт с близкими и потеря любимого человека могут спровоцировать депрессию. Непонимание друзей, одиночество — усугубить ее. А поддержка и помощь, наоборот, исцелить.
Именно так интерперсональные психотерапевты помогают человеку — через отношения: вместе они наводят порядок в этой сфере жизни, вслед за чем налаживается и ментальное здоровье.
Выстраиваем отношения с интерперсональной психотерапией — в этом материале: https://j.tinkoff.ru/m-tg/interpersonal-therapy/
Около минуты
7 февраля 2024