6402 подписчика

Проблемы со сном — это когда у ребёнка есть:

🔺 лишние частые ночные пробуждения

🔺 стабильные короткие дневные сны, которые никак не продлеваются,

🔺 ассоциация на сон. Когда малыш не может уснуть и продлить сон без груди, качаний и т.д.

Когда мама от этого устаёт и думает, что нельзя это больше терпеть, она идёт к врачам, они находят какой-то диагноз, выписывают лечение. А в итоге сон не налаживается.

И пока вы неделями, месяцами не спите, оправдываете плохой сон всем вышеперечисленным, пока ходите по врачам, чтобы найти уже наконец, что же надо вылечить, чтобы ребенок начал спать, вы теряете время. Теряете сон, свой и ребёнка.

А решение, оно давно уже есть. Наука уже несколько десятилетий изучает детский сон, причины его нарушения и методы коррекции. Схемы для работы с нарушениями сна у детей уже давно выработаны и исследованы. С этим работают сомнологи, консультанты по сну. Это то, с чего вообще-то нужно начинать решение проблем со сном ребёнка, это нужно делать в первую очередь, а потом уже залечивать кроху😢

Это не волшебство, не шаманство и не выдумка консультантов по сну, это плоды развития науки.

Сначала нужно сделать базовые вещи — гигиена, режим, коррекция привычек сна, которые сформировались у ребёнка.

☝🏻 Кстати, это то, о чём мы будем говорить на вебинаре уже завтра. В 15:00 (по мск) мы встречаемся с вами на бесплатном мастер-классе, где мы:

▫️ поговорим про то, что помогло когда-то начать высыпаться мне и сейчас помогает тысячам семей

▫️ разберемся. что такое самостоятельное засыпание и кому нужно

▫️ узнаем, что вам нужно сделать, чтобы научить ребёнка засыпать без груди/укачиваний/бутылочки и спать всю ночь в своей кроватке!

На самом деле, решение лежит рядом — возьмите и сделайте. И тогда сон наладится и бесконечные круги хождения в поисках каких-то диагнозов тоже закончатся🙏🏻

Обязательно регистрируйтесь на нашу встречу по ссылке:

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

1 минута

7 февраля

135 читали