1 подписчик

КАК ЖЕ СЕГОДНЯ помогать КИШЕЧНИКУ, какие продукты восстановят микрофлору?

✅ПрОбиотики (организмы), средства для кишечника из бифидо- и лактобактерий.

Задача: заселить толстый кишечник представителями нормальной микрофлоры.

🚫Часть принятых бактерий, погибает при прохождении ЖКТ. Пробиотические клетки могут погибнуть при приеме большинства антибиотиков.

✅ПрЕбиотики (еда), вещества немикробного происхождения, неперевариваемые в кишечнике (еда для бактерий)

Задача: стимулировать рост и активность полезных бактерий в толстой кишке.

🚫отсутствуют живые бактерии, тем самым создают благоприятные условия для увеличения популяции «дружественных» бактерий

✅Синбиотики, совокупность про- и пре- биотиков

Задача: нормализовать качественный состав микрофлоры и увеличить активность полезных бактерий.

🚫неизвестное количество про-, пре- биотиков в синбиотике не оказывает какого-либо заметного влияния на микрофлору и практически не стимулирует размножение бактерий.

✅Метабиотики (НОВОЕ Поколение) - это продукты метаболизма или структурные компоненты пробиотических микроорганизмов.

Задача: оказать положительные эффекты на кишечник и создать благоприятные условия для размножения собственной микрофлоры.

➕не вступают в конфликт с собственной микробиотой, обладают высокой биодоступностью — доходят до толстой кишки на 95%-97% в неизменном виде (у пробиотика — менее 0,0001%), действуют «здесь и сейчас» (начинают работать как только попадают в ЖКТ)

Все из этих продуктов работают, но у многих есть минусы,и как видим МЕТАБОТИКИ - это самое лучшее, что сейчас есть на рынке.

⠀

#микробиота #кишечник #иммунитет #метабиотик

1 минута

7 февраля 2024