426 подписчиков
Атлетом этой недели стала Оля Спиридонова🏃🏼♀️🏃🏼♀️
Оля работает помощником генерального директора в небольшой IT-компании и является специалистом по здоровому образу жизни💪 Наша героиня рассказала, как однажды согласилась прокатиться на каяках, и в процессе гребли поняла, что у неё недостаточно сил, чтобы самостоятельно преодолеть дистанцию. В тот момент Оля решила, что начнёт «регулярно заниматься спортом для того, чтобы развить свою выносливость и стать более сильной и здоровой»!
А потом в её жизни появился бег. Оля начала заниматься в группе Анастасии Капачинской в конце октября, успела поучаствовать в клубном забеге на 1 км и уже активно ставит новые беговые цели, главной из которых на данный момент называет 18 км на забеге на Эльбрусе🔥
Оля, спасибо тебе за такое интересное, честное интервью (полный текст можно почитать тут)! Верим, что ты добьёшься поставленных целей💚
Около минуты
7 февраля 2024