21 подписчик
Если временами вас мучает (или наоборот) вопрос - а правда ли я гештальт-терапевт?, - то вот один из способов найти ответ (временное утешение).
Примерно 9 лет назад была предпринята попытка разработать шкалу с помощью которой можно определить "верность" гештальт-подходу.
Удачная попытка или нет - вопрос серьезных споров.
Но, на мой взгляд, попытка вполне хорошая, важная.
Если интересно - могу написать об этой истории подробнее - а пока вот небольшой опросник из этой системы, который поможет вам понять - были ли вы сегодня настоящим гештальт-терапевтом или не очень.
Диалогические отношения
1 Терапевт внимательно следует за клиентом, отслеживая процесс осознания и опыт клиента, не придерживаясь заранее определенной программы действий
2 Терапевт реагирует на клиента безоценочно, создавая условия для наиболее эффективного самовыражения клиента
3 Терапевт демонстрирует готовность быть неуверенным и работать с творческим безразличием
4 Терапевт опирается на свои отношения с клиентом как на почву для вызова и роста.
Работа в "здесь и сейчас"
5 Терапевт расспрашивает клиента о его актуальном опыте
6 Терапевт поддерживает клиента в принятии и углублении его осознания своей актуальной проблемы, а не пытается ее изменить
Феноменологическая практика
7 Терапевт помогает клиенту описать, углубить и стать более присутствующим в своих непосредственных ощущениях, аффектах, когнициях и/или соматических проявлениях
8 Терапевт описывает и валидизирует различные переживания терапевта и клиента
9 Терапевт поощряет клиента расширять свой собственный выбор, а не устанавливает программу изменений.
Работа с телесным осознанием
10 Терапевт наблюдает и расспрашивает клиента о его телесном состоянии (включая дыхание).
11 Терапевт предлагает клиенту выявить ощущения, чувства, эмоции, мысли или образы, возникающие как следствие соматического опыта
12 Терапевт предлагает клиенту взаимодействовать со своим телом посредством экспериментов
Практика, ориентированная на полевую чувствительность
13 Терапевт исследует фон (или контекст), из которого возникает предъявляемая клиентом фигура
14 Терапевт помогает клиенту определить, как его восприятие окружения, прежние отношения и потребности организуют текущий опыт
Работа с процессами контакта
15 Терапевт работает с паттернами взаимодействия клиента, возникающими между клиентом и терапевтом
16 Терапевт и клиент вместе определяют фигуру
17 Терапевт совместно создает пространство, в котором клиент и терапевт исследуют, как они влияют друг на друга
Эксперименты
18 Терапевт использует материал, возникающий в терапевтической встрече, как основу для проведения экспериментов направленных на повышение осознанности клиента
19 Терапевт оценивает эксперимент, получая от клиента обратную связь о степени трудности (вызова) и поддержке, которые клиент ощущает
20 Терапевт помогает клиенту интегрировать опыт и осознания, полученные в ходе эксперимента
2 минуты
6 февраля 2024