42 подписчика
В продолжении видео о детских травмах.
А ведь у каждого из нас, глубоко в душе, в самом темном месте, спрятанном за семью замками есть маленькая комната, в которой заключено чувство вины по отношению к нашим детям.
И мы туда не хотим спускаться. А от мысли, что мы откроем эту дверь и заглянем внутрь нам становится не по себе.
В лучшем случае эта комната заросла паутиной и заброшена. Но бывает какой-то внешний триггер, словно ключник, внезапно открывает эту дверь и чувство вины по лестнице вверх влетает в наше сознание.
И нас затапливают эти чувства.
И от этого становится так не по себе, так страшно, неуютно, токсично. Невыносимо.
И сразу хочется его засунуть обратно - едой, алкоголем, соцсетями, позитивным мышлением и т.д.
Лишь бы не чувствовать эту непереносимую эмоцию. Не знать, не проживать.
И снимая видео про детские травмы с сыном, я почувствовал эту комнату у себя внутри.
Да, я как родитель совершал ошибки. Да, я словами мог ранить своих детей. Несознательно и сознательно.
Да, нужны силы и смелость признать, что я еще не раз могу ранить своих детей.
Мы не знаем, как на наши слова, поведение и даже мимику будут внутри реагировать наши дети. Иногда мы даже представить не можем, как они интерпретируют наши слова и действия.
И над этим мы не властны.
И нужны силы, чтобы исправить то, что можно исправить. Засунуть куда подальше свое родительское, всезнающее, горделивое «Я» с казать глядя в глаза своему ребенку: «Прости, я ошибся, я был не прав. Извини за грубость. Прости, что делал тебе больно»
И став открытым, уязвимым, прозрачным по отношению к своему ребенку можно почувствовать, как рождается близость и доверие. Только в уязвимости и откровенности рождается близость.
Как по ниточке, которая связывает два сердца - родительское и детское, течет любовь и доверие.
Если обе двери души открыты.
Давайте исправлять, что еще можно исправить в отношениях с нашими детьми.
Просить прощения, быть слабыми, быть не знающими, выглядеть растеряно и глупо.
Быть людьми со своими детьми.
Быть искренними.
Быть уязвимыми.
Наши дети этого заслуживают!
#Личное #EMDR #ДПДГ
1 минута
6 февраля 2024