3 подписчика
К большому сожалению, избавиться от них очень трудно, многие тянутся из детства и навязывают ложное чувство вины. В итоге мы готовы рвать попу, лишь бы наш внутренний “родитель” погладил нас по головке…
У меня, например, есть установка, что я все время должна стараться лучше, больше. Что я как будто “не дотягиваю”. В детстве мне часто говорили, что я могу лучше. Наверное, взрослые думали, что таким образом меня мотивируют. Однако на практике лишь придавали неуверенности в себе.
Если вы уже знаете/осознаете свои установки, это уже полдела. Вы можете отслеживать свое состояние и ставить внутренний барьер. Ведь вы уже взрослые люди и вам уже ничего и никому не надо доказывать.
❤️С точки зрения родительства очень важно не передать свои установки детям. Даже если вы стараетесь “фильтровать” то, что говорите, многое дети впитывают неосознанно. Они невольно копируют наше поведение и перенимают наши ценности. Именно поэтому нам просто необходимо заниматься собой и своим ресурсом. Я уверена, что это ключ к счастливому детству и успешному будущему наших детей❤️
Около минуты
6 февраля 2024