163 подписчика
Доброго дня, дорогие🔆
Давайте вспомним цели, которые вы поставили на год. Сегодня будем набираться состоянием которое позволит каждую из поставленных задач осуществить легко.
Что нужно сделать?
1. Возьмите блокнот саморазвития. Надеюсь он у вас уже есть. Если нет, то просто листочек. Поделите страничку на 2 столбика.
2. Посмотрите на каждую из целей, что вы поставили на год и запишите, что сейчас по отношению к ней испытываете? Страх, смешанные чувства, опасения, неуверенность, вдохновение, радость. Подпишите этот столбить "что сейчас?"
3. Напротив, во 2м столбике, напишите те чувства, которые вы хотите испытывать.
4. Одним словом опишите состояние, которое получилось во втором столбике.
5. Повесьте этот список себе на видное место и почаще его прочитывайте.
Возможно вы не сразу обретете нужное состояние, но в процессе почувствуете как оно меняется все ближе и ближе к написанному.
Обязательно делитесь вашими инсайтами и выполненным заданием. Это вдохновляет остальных так же не просто мечтать, но и действовать.
Ваш коуч, Реми❤️
Около минуты
6 февраля 2024